Lokasi Anda: Laman Utama > Santai > Makanan > Kandungan

Khasiat Buah Kurma Cina

2016-12-19 15:41:34

Khasiat Buah Kurma Cina

Kurma Cina selalu diibaratkan sebagai “pil vitamin” kerana banyak mengandungi nutrisi dan vitamin yang bermanfaat untuk kesihatan. Kurma Cina bermanfaat untuk menambah jumlah sel darah putih bagi meningkatkan daya tahan fizikal.

Kurma Cina lebih baik untuk kesihatan perut jika dimakan bersama dengan beras atau cendawan telinga kera kerana buah kurma dapat menambah kepekatan darah.

Buah kurma Cina boleh dimakan secara segar atau setelah diproses dengan pelbagai cara.

Khasiat Buah Kurma Cina

Resepi: Bubur Kurma Cina

Bahan: 30 biji kurma Cina(buang biji), beras dan air (ikut keperluan)

Cara Memasak:

1.   Cuci kurma Cina hingga  bersih, kemudian masukkan ke dalam periuk untuk direbus sekejap.

2.    Beras yang telah direndam lama di dalam air dan buah kurma dimasukkan ke dalam air mendidih dan kemudian dikeluarkan.

3.  Masukkan air secukupnya untuk merebus beras tersebut dan mengacaukannya dengan api kecil sampai masak.  

 4. Akhir sekali, masukkan kurma Cina ke dalam bubur dan masak hingga bubur pekat sebelum dihidangkan.


Anda mungkin berminat

Kalendar

Aktiviti Promosi

Melancong ke Guilin secara Percuma

Like Kembara Sutera di www.facebook.com/kembarasutera, jawap soalan dan tinggalkan komen, anda berpeluang memenangi hadiah melancong ke Guilin secara percuma.

Ikuti Kami

Kenali Beijing di FacebookCRI di FacebookApp Kembara Sutera di Facebook
Berita:
Berita Galeri
Pelancongan:
Destinasi Mempesona Tarikan Bandar Warisan Budaya Melancong Bersama Editor Panduan Pelancong Galeri Majalah
Kebudayaan:
Budaya Tradisi Cerita Purba Tokoh Tersohor Opera Alat Muzik Klasik Kraf Tangan Pakaian Tradisi
Santai:
Makanan Hiburan Kesihatan Sukan
Sinar Islam:
Masjid Budaya Islam Etnik Minoriti Restoran Halal
Video:
Video
China ABC:
China ABC
Belajar Mandarin:
Belajar Mandarin