Lokasi Anda: Laman Utama > Santai > Makanan > Kandungan

Khasiat Buah Aprikot

2016-11-21 13:57:34

Khasiat Buah Aprikot

Manfaat buah Aprikot sangat banyak untuk kesihatan lantaran memiliki kandungan zat yang baik. Antara kandungan vitamin aprikot termasuklah vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin E serta asid tartarik. Buah ini boleh digunakan untuk menangani masalah pencernaan, di samping meningkatkan kesihatan mata serta masih banyak lagi.

Yang perlu diingati ialah buah Aprikot lebih baik tidak dimakan bersama-sama dengan timun kerana vitamin C yang terkandung dalam timun akan menjejaskan vitamin C dalam buah aprikot sehingga mengurangkan kebaikan buah itu. Oleh sebab aprikot kaya dengan asid tartarik, manakala telur dan susu pula mempunyai banyak protein, maka jika dimakan bersama-sama akan mengakibatkan kebekuan protein dan menyebabkan masalah pencernaan.

Khasiat Buah Aprikot

Resepi: Kulat Putih dan Aprikot Kukus Bahan: kulat putih, buah aprikot dan gula batu

Cara Memasak: 1.     Rendam kulat putih dalam air sehingga kembang. 2.      Potong kulat putih kecil-kecil dan letakkannya dalam pinggan. 3.     Bersihkan buah aprikot, kemudian belah dua dan buang bijinya. 4.     Letakkan buah aprikot di atas kulat putih dan gula batu di atas buah aprikot. 

5. Kukus hingga gula batu cair. Kemudian, hidangkannya untuk dimakan.    

Anda mungkin berminat

Kalendar

Aktiviti Promosi

Melancong ke Guilin secara Percuma

Like Kembara Sutera di www.facebook.com/kembarasutera, jawap soalan dan tinggalkan komen, anda berpeluang memenangi hadiah melancong ke Guilin secara percuma.

Ikuti Kami

Kenali Beijing di FacebookCRI di FacebookApp Kembara Sutera di Facebook
Berita:
Berita Galeri
Pelancongan:
Destinasi Mempesona Tarikan Bandar Warisan Budaya Melancong Bersama Editor Panduan Pelancong Galeri Majalah
Kebudayaan:
Budaya Tradisi Cerita Purba Tokoh Tersohor Opera Alat Muzik Klasik Kraf Tangan Pakaian Tradisi
Santai:
Makanan Hiburan Kesihatan Sukan
Sinar Islam:
Masjid Budaya Islam Etnik Minoriti Restoran Halal
Video:
Video
China ABC:
China ABC
Belajar Mandarin:
Belajar Mandarin